“身体在阳光下充满了毒药，秋天没有疼痛或疼痛”！在阳光下，人体的新陈代谢减慢了。通过空调和冷饮，毒药可能会积聚 - 脸上的痤疮，凳子粘在浴室上，身体虚弱都是信号！现在，我共享3种“天然排毒菜肴”，即紫色卷心菜，黄瓜和真菌等常见成分，可以清除肠子，并以冷的方式食用油。它比喝解毒茶更可靠。它适合男性，女人，儿童和成人。快速找出这个！冷紫色的紫菜：酥脆，柔软且令人耳目一新的“肠道清道夫”。为什么失去脂肪的人每天吃它？ “掌握”？紫色白菜富含花青素（比蓝莓高）和P纤维。 100克包含3.3克纤维，例如“肠扫帚”以清洁废物；花色苷是抗氧化剂，在标签日上具有强紫外线。吃它们可以保护SK在冷鲑鱼之后，酥脆，柔软多汁，卡路里额外的卡路里（只有100克25卡路里）。在减脂期间，它被作为主食饮食而被食用，肠子被清洁并且鳞片消失。毫不奇怪，健身博客作者应该在标签上有冰箱！科学验证：对美国营养学会的研究表明，紫菜中的硫氰酸盐可以促进肝酶活性。每天吃100克，肠中毒率增加了30％。扩展全文 冷黄瓜wakame：一种新鲜又脆的“沟渠代理人”，可以缓解油腻感，应储存水肿 物质排毒的奥秘 黄瓜含有96％的水分，在标签上吃它们就像体内的“浇水”。 Wakame是“海洋中的饮食纤维之王”，100克含有4.3克纤维，并且富含碘，可促进新陈代谢。两者是寒冷，酸，酸，令人耳目一新的，由大水分造成的水肿，浓密而油性的层舌头在吃盘子后可以消除。日本家庭主妇经常在Tag -Sun将其作为“排毒和淡食物”！ 关于中药的传统观点：黄瓜既凉爽又清晰，没有热量，Wakame柔软且难以传播结节，将其与醋混合可以增强脾脏和胃的运动和转化，适合于夏天由“潮湿和浊度”造成的食欲不足。 冷真菌西兰花虾：一种“肝脏和肾脏排毒组合”，可以用嘴唇新鲜。整个家庭都会滋养人们 被低估的“排毒黄金伴侣” 真菌含有牙龈植物，该植物可以在肠道区域吸收重金属。西兰花富含维生素C（比橙子高2倍），这有助于肝脏排毒。虾很高蛋白质，脂肪含量低，含锌。这三个很冷，充满了新鲜的味道。阳光下有许多社交聚会，然后吃盘子迟到等同于肝脏和肾脏的“洗澡”！ 营养亮点：西兰花中的硫烷可以激活肝脏肝脏排毒，真菌中的多糖提高免疫力，虾中的omega-3是心血管系统，中年龄和老年人以防止血液块的饮食以及年轻人来防止疲劳。 请记住这三种冷菜：紫色卷心菜去除肠子，黄瓜可以缓解水肿，黑色真菌西兰花和虾保护肝脏和肾脏，转向在阳光下吃掉它们，释放毒药，身体较轻，问题更少。实际上，排毒并不复杂。成分是正确的，因此您可以在食用时调节身体。我认为这篇文章很有用，因此我喜欢并将其添加给我的家人，因此他们也可以尝试使用正确的方法来打开TAG -Inin的排毒！ 您期待着什么菜 - 标签日？还有什么惊人的 - 租金的何种方式吃冷盘？在评论部分中分享，让我们度过标签日！回到Sohu看看更多