Fresh and fragrant and refreshing cucumber slices: 3 cucumbers (preferably local dry cucumbers, with a symmetrical shape, glossy and shiny surface, crunchy and soft taste, fewer seeds, wash and drain) garlic: 20 grams (choose fine garlic skin, drain 4 millet spicy, zippers improved arara, milillet and fiery, fierce, improving, milillet and fiery, improving, improvised, Millet凶猛，米里尔特，猛烈，即兴，千里，即兴，小米，凶猛，火热，凶猛，改进的拉链。结块）洋葱段：1棵树（取葱的白色部分和绿洋葱，将其切成3厘米长的倾斜片段，留下少量点缀绿色洋葱）的步骤以进行cuc骨处理：使用刮板刮擦并排出洗涤。Ed Cucumbers从茎到尾部正确地使每块均匀的kapal均匀，以便将刮擦的黄瓜自然合并到圆柱体中，并放在盘子附近，并用一点绿色的洋葱装饰。 2。准备辅助成分：将紫色大蒜扁平，将其切成切碎的大蒜气泡，去除胡椒茎和小米辣，将其切成切碎的辣椒，将绿色的洋葱切成长斜面，然后将其放入一个小碗中，然后放在一边。 3.制作溅出汁：将适当数量的食用油倒入锅中。当油温变热40％时，加入胡椒粉并在低火上慢慢炸。胡椒粉释放出浓烈的香气后，加入葱片和切碎的胡椒粉，转向中火，搅拌10秒钟，直到胡椒片略微变化，scallion片的切片释放出香气，然后加入盐，wei damei，wei damei，wei damei，淡淡的酱油和均匀的酱汁，快速搅拌，快速搅拌，快速搅拌，搅拌，搅拌均匀，搅拌，搅拌，快速搅拌，搅拌，搅拌，搅拌，搅拌，搅拌迅速，搅拌，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌出来。果汁酱。 4。完成盘子：快速且均匀地溅起盘子上的黄瓜卷上的热溅汁。听到声音“辣”之后，让它静置2分钟，以便黄瓜可以完全吸收汤并吃。对黄瓜健康的影响本质上很酷，味道很香，富含水分和饮食纤维，可以促进肠蠕动，帮助人体脱水，并在促进利尿和减少炎症中发挥作用；辣椒本质上是热的，味道辣，含有变化和其他成分，可以促进血液循环，有助于消除凯森的水分，并具有除湿和寒冷的作用。这款撒上的黄瓜片令人耳目一新可口。它不仅可以改变水分，而且还可以帮助调节体内水分。它适合阳光消费。回到Sohu看看更多